Kaffee hilft gegen Muskelschmerzen

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kaffetasse

Sportwissenschaftler der Universität Georgia haben festgestellt, dass Kaffee einen lindernden Effekt bei der Entstehung von Muskelschmerzen hat.
Personen, die unter Einfluss von Koffein ein Fahrradtraining absolvierten, blieben deutlich länger von Muskelschmerzen verschont als Fahrer die ohne Kaffee trainierten.

Die körperliche Leistungsfähigkeit kann Kaffee nicht erhöhen, lediglich größere Anstrengungen lassen sich leichter ertragen.

Aber Vorsicht ! Sollte Kegeln je Olympisch werden.

Koffein steht auf der Dopingliste des Internationalen Olympischen Komitees.

Ohne Bedenken kann man in einem ehemaligen nordhessischen Kegelzentrum Kaffee trinken. In einem Praxistest waren nach meiner Meinung keine Koffeinspuren nachweisbar, weder im Blut noch in der Tasse.

Posted by admin   @   10 Oktober 2007 0 comments

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